Descrição
O treino ativo de stepper não apenas fortalece os músculos das pernas e nádegas, mas também melhora a condição fisíca em geral.
Graças ao twist stepper com cordas pode-se facilmente diversificar os treinos diários ou iniciar uma rotina desportiva saudável.
Não ocupa muito espaço, mas ainda assim, permite fazer treinos intensos.
O display LCD claro tem 4 funções de monitoramento. Conta as repetições, o tempo de exercício e as calorias queimadas, bem como a média de repetições por minuto, o que permite ao praticante manter o ritmo correto.
Além disso, as cordas fixas com alças permitem o treino simultâneo dos braços.
Todo o conjunto de treino garante não só o desenvolvimento das pernas e braços, mas também de todo o corpo, combinando exercícios em pé e ativando músculos localizados em outras partes do corpo.
A máquina de exercícios tem passo ajustável em altura, o que afeta a dificuldade do treino. Os iniciantes podem, portanto, usar uma configuração que permita menos esforço, e os usuários mais avançados podem aumentar a altura dos passos, o que intensificará o treino.
Além disso, graças aos degraus que se movem na diagonal, todo o treinamento é ainda mais eficaz.
A construção durável do aparelho e os pés especiais antiderrapantes permitem movimentos dinâmicos, e as pernas de borracha alargadas na parte inferior garantem segurança e estabilidade.
O conjunto também inclui um kit de manutenção: duas ferramentas manuais e um lubrificante.
Efeitos
Um treino de 20 minutos 3 vezes por semana é suficiente para alcançar efeitos como:
- Emagrecer e fortalece as partes inferiores do corpo - coxas e nádegas.
- Firma a pele e reduz a celulite
- Rápida perda de peso: durante um treino de média intensidade de 10 minutos, seu corpo é capaz de queimar até 100kcal
- Melhora da capacidade respiratória e circulatória do corpo
- No caso de um stepper de corda, esculpindo a parte superior do corpo, fortalecimento os músculos abdominais e do braço
DISPLAY LCD
Permite uma leitura clara dos parâmetros de treino.
FAIXA DE TRABALHO AJUSTÁVEL
A dificuldade do treino pode ser ajustada às necessidades individuais dependendo do nível de condicionamento.
PÉS ESTÁVEIS
Pés planos de borracha evitam que o dispositivo deslize.
FUNÇÃO DUPLA
Cordas fixas com alças permitem o treino simultâneo da parte superior e da parte inferior do corpo.
Especificações
- Dimensões: 40 x 37 x 18cm
- Comprimento: 95cm
- Peso: 6,8kg
- Carga máxima: 120kg
Graças ao twist stepper com cordas pode-se facilmente diversificar os treinos diários ou iniciar uma rotina desportiva saudável.
Não ocupa muito espaço, mas ainda assim, permite fazer treinos intensos.
O display LCD claro tem 4 funções de monitoramento. Conta as repetições, o tempo de exercício e as calorias queimadas, bem como a média de repetições por minuto, o que permite ao praticante manter o ritmo correto.
Além disso, as cordas fixas com alças permitem o treino simultâneo dos braços.
Todo o conjunto de treino garante não só o desenvolvimento das pernas e braços, mas também de todo o corpo, combinando exercícios em pé e ativando músculos localizados em outras partes do corpo.
A máquina de exercícios tem passo ajustável em altura, o que afeta a dificuldade do treino. Os iniciantes podem, portanto, usar uma configuração que permita menos esforço, e os usuários mais avançados podem aumentar a altura dos passos, o que intensificará o treino.
Além disso, graças aos degraus que se movem na diagonal, todo o treinamento é ainda mais eficaz.
A construção durável do aparelho e os pés especiais antiderrapantes permitem movimentos dinâmicos, e as pernas de borracha alargadas na parte inferior garantem segurança e estabilidade.
O conjunto também inclui um kit de manutenção: duas ferramentas manuais e um lubrificante.
Efeitos
Um treino de 20 minutos 3 vezes por semana é suficiente para alcançar efeitos como:
- Emagrecer e fortalece as partes inferiores do corpo - coxas e nádegas.
- Firma a pele e reduz a celulite
- Rápida perda de peso: durante um treino de média intensidade de 10 minutos, seu corpo é capaz de queimar até 100kcal
- Melhora da capacidade respiratória e circulatória do corpo
- No caso de um stepper de corda, esculpindo a parte superior do corpo, fortalecimento os músculos abdominais e do braço
DISPLAY LCD
Permite uma leitura clara dos parâmetros de treino.
FAIXA DE TRABALHO AJUSTÁVEL
A dificuldade do treino pode ser ajustada às necessidades individuais dependendo do nível de condicionamento.
PÉS ESTÁVEIS
Pés planos de borracha evitam que o dispositivo deslize.
FUNÇÃO DUPLA
Cordas fixas com alças permitem o treino simultâneo da parte superior e da parte inferior do corpo.
Especificações
- Dimensões: 40 x 37 x 18cm
- Comprimento: 95cm
- Peso: 6,8kg
- Carga máxima: 120kg